Как привести себя в порядок за 30 дней
Опубликовано: 05.09.2018
Когда наступает важное событие или подходит какой-либо праздник, каждая женщина стремиться выглядеть совершенно и быть в знаменательный день смой красивой и привлекательной. При желании привести себя в порядок можно всего за 30 дней, если правильно и регулярно ухаживать за собой. И так, что же необходимо для ухода за собой.
В форму за 30 дней. Неделя 1 [Workout | Будь в форме]
Проснувшись с утра, съедайте натощак одну столовую ложку семени льняного. Хорошо разжевывайте его и запивайте большим количество теплой воды. Спустя час позавтракайте.
Для чего это нужно?
Регулярно принимая льняные семена, Вы очистите свой организм. Это поспособствует улучшению кожи и небольшому снижению веса. Помимо этого семя льна благотворно влияют на ногти и волосы, значительно укрепляя их. Следует знать, что эти семена имеют свои противопоказания — не следует употреблять их, если в организме есть камни.
Как привести себя в форму всего за 5 дней?
Для того, чтобы привести себя в порядок , не ленитесь каждый день делать себе салат, в состав которого обязательно будет входить вареная свекла.
Для чего это нужно?
Свекла отлично очищает кровь. А наша внешность зависит напрямую от здоровья крови. Благодаря свекле улучшается состояние нашей кожи и работа всех внутренних органов.
За час до того, как лечь спать, ежедневно наносите на кожу лица предварительно смешанный витамин Е с глицерином. Для этого Вам понадобится 10 капсул витамина Е и 30 гр. глицерина. Капсулы проткните и выдавите масло во флакон.Приобрести это все Вы можете в любой аптеке. Прежде чем наносить эти средства, необходимо тщательно очищать кожу и делать мягкий массаж щеточкой для того, чтобы кожа немного покраснела. В таком состоянии наши клетки способны больше впитывать питательных веществ. Единственное, что кожа из-за глицерина становится липкой, но это легко исправить, сбрызнув кожу освежающим тоником..
Привести себя в порядок.jpg
Для чего это нужно?
При регулярном применении витамина Е и глицерина Вы быстро сможете привести себя в порядок и вскоре заметите как мелкие морщинки будут разглаживаться, а цвет кожи станет выравниваться. Это средство очень эффективно в борьбе с «гусиными лапками», которые часто образуются возле глаз.
Каждый день ешьте не менее 50 гр. любых орехов.Для чего это нужно?
Орехи положительно влияют на ногти и волосы. При регулярном их употреблении Вы уже через две недели заметите эффект.
2 — 3 раза в неделю делайте горчичную маску для волос. Для ее приготовления Вам потребуется развести сухую горчицу растительным (репейным маслом или из зародышей пшеницы) до кашеобразной консистенции. Полученную смесь нужно нанести на влажные волосы и оставить на 20-30 минут, после чего тщательно вымыть голову шампунем.Для чего это нужно?
Спустя месяц после использования такой маски волосы значительно улучшаются и начинают быстрее расти.
После душа на ночь обильно смазывайте ноги сливочным маслом, в которое предварительно добавьте немного мятного масла. После этого оденьте носки из натуральной ткани и ложитесь спать.Для чего это нужно?
Буквально через месяц Вашими ногами можно будет восхищаться. Кожа на ногах заметно станет лучше и мягче, а трещины уменьшатся.
Для чего это нужно?
Уже через 30 дней Ваши ресницы окрепнут, станут длиннее и значительно гуще.
Привести в порядок нужно и кожу тела, ведь она тоже требует ухода. Для этого возьмите 200 грамм морской соли ( если нет морской, возьмите обычную соль) и добавьте столько же жирной сметаны. Во время каждого купания при помощи мочалки с полученной смесью массируйте свое тело и шею круговыми движениями, после чего смойте теплой водой. Данную смесь можете хранить в холодильнике.Для чего это нужно?
Сметана отлично питает кожу тела и смягчает соль, благодаря чему она не царапает кожу. С помощью соли Вы снимете ороговевшие частицы тела и получите неплохую дезинфекцию. Также этот способ прекрасно помогает от небольших прыщей.
Приобретите амарантовое масло, основной составляющей частью которого является сквален, являющийся основным компонентом кожи человека. Это потрясающее масло, которое отлично борется с морщинами, растяжками, ожогами, шрамами и с другими проблемами кожи. Амарантовое масло подходит для лица и тела для ежедневного применения.Для чего это нужно?
Амарантовое масло способно избавить от многих проблем. Единственным его минусом является высокая цена, которая, несомненно, этого стоит.
Чтобы привести в порядок свои волосы, ополаскивайте их после каждого мытья. Для этого в один литр воды добавьте 5 капель ментолового масла и регулярно ополаскивайте этим раствором свои волосы.Для чего это нужно?
Эффект будет заметен уже после первого применения — Вы ощутите необыкновенную свежесть и легкость на коже головы. Благодаря этому средству даже уменьшается головная боль. Оно отлично помогает от перхоти и излишней жирности волос.
Как привести себя в порядок.jpg
Мы специально подобрали статьи которые тебя заинтересуют:
Уход за волосами и главные ошибкиЕсли Вы всегда мечтали иметь блестящие и красивые волосы, то, вероятно, Вы пытались сделать все, чтобы достичь своей мечты. А знаете ли Вы, что даже правильный уход за волосами не будет иметь никакого смысла, если Вы…
Читать полностью Уход за жирными волосами.Каждая девушка хочет иметь здоровые и красивые волосы. Но к сожалению, многие из нас знакомы с проблемой жирных волос, которые на второй день после мытья вновь становятся жирными. И часто девушки просто не знают какой должен быть…
Читать полностью Как избежать секущихся кончиков.Все хотят иметь здоровые, блестящие и красивые волосы, но зачастую так трудно достичь такого результата. Одна из самых распространенных проблем связана с безжизненными и секущимся кончиками. Волосы начинают сечься когда верхний слой волос нарушается. Это…
Читать полностьюЛЮБОВЬ:
РЕКЛАМА:
