Главная › Новости

31 неделя беременности

Опубликовано: 02.11.2017

31 неделя беременности

Эту неделю будущая мамочка ждала с нетерпением: наконец-то она ушла в декретный отпуск! Теперь можно подольше поспать утром, не ездить в душном транспорте на работу, рискуя подхватить инфекцию, заняться подготовкой к роддому.

Посещать женскую консультацию сейчас нужно уже каждую неделю, а на это тоже нужно время. Теперь оно у вас есть. Нужно с пользой использовать его – записаться на курсы по подготовке к родам (если вы еще не записаны), заняться выбором роддома и врача, который будет принимать роды.

Что происходит с женщиной

Матка уже достигла внушительных размеров, стесняя внутренние органы и оказывая на них давление. Из-за этого желудок и кишечник не функционируют так, как нужно. Женщина часто испытывает приступы изжоги, метеоризм, запоры. Давление диафрагмы на сердце вызывает затрудненное дыхание, одышку. Приступы изжоги учащаются в вечерние часы, особенно если ужин был обильным, содержащим жареную и кислую пищу. Из-за этого женщина часто не может заснуть.

Бессонница беспокоит женщину и из-за болей в пояснице. Трудно выбрать позу для сна: на животе спать уже давно нельзя, на спине тоже, так как матка давит на кровеносные сосуды. Остается экспериментировать с положением на боку. Можно попробовать подкладывать под ноги подушку. Хорошему глубокому сну мешают и частые позывы в туалет.

В третьем триместре беременности под действием гормона релаксина начинают расходиться кости таза, вызывая неприятные ощущения. Таким образом для плода подготавливаются родовые пути. Если на этом сроке побаливает живот, то это нормально, но если боли слишком сильные и сопровождаются выделениями, нужно срочно вызывать врача. Походка женщины становится забавной, она ходит, переваливаясь, как уточка.