РЕФЕРАТ на тему: Формирование здорового образа жизни и все его компоненты
Опубликовано: 09.04.2018
Содержание:
1. Введение……………………………………………………………………………………….3
3000+ Common English Words with British Pronunciation
2. Рациональное питание, труд и отдых…………………………………………………..4
3. Преодоление вредных привычек………………………………………………………..6
4. Закаливание………………………………………………………………………………7
5. Физическое здоровье…………………………………………………………………….8
6. Психическое здоровье……………………………………………………………….…10
7. Репродуктивное здоровье……………………………………………………………….11
8. Личная гигиена………………………………………………………………………….12
9. Заключение…………………………………………………………..………………….14
10. Литература………………………………………………………………………………15
Введение
Здоровье – это весьма сложный, системный по своей сущности феномен. Он имеет свою специфику проявления на физическом, психологическом и социальном уровне рассмотрения. Проблема здоровья и здорового образа жизни носит выраженный комплексный характер. На ее изучении сосредоточены усилия многих научных дисциплин.
По данным ВОЗ, из всех факторов риска первое место занимает нездоровый образ жизни. Удельный вес факторов образа жизни превышает 50% всех обусловливающих воздействий. Далее, примерно до 20% занимают наследственные факторы и загрязнение окружающей среды, и примерно 10% приходится на дефекты, недостатки и другие отрицательные явления в работе органов здравоохранения. Значение образа жизни усиливается еще и тем, что он непосредственно влияет на здоровье, тогда как социальные условия опосредованы.
Рациональное питание, труд и отдых