Мед для похудения - диета, обертывания, ванны, массаж с медом для похудения

Мед является отличным подспорьем для похудения в домашних условиях – смотрите, как использовать мед внутрь и наружно, если вы хотите похудеть. У славянских народов мед издавна почитали как целебное средство чудесной силы, способное помогать не только для похудения, а при самых различных недугах. Сегодня «медовые» рецепты наших бабушек - отнюдь не лишнее средство в борьбе против различных дисфункций организма, а некоторые из них прекрасно адаптированы для решения такой насущной проблемы, как избавление от лишнего веса. Как показывает практика, мед можно и нужно активно использовать для похудения, причем делать это можно различными способами, выбирая самый эффективный и приятный для каждого из нас. организма в общем и отдельных частей тела. Технология очень проста - перед утренним и вечерним приемами пищи нужно выпивать 100 г теплой воды с растворенной в ней одной столовой ложкой меда и несколькими каплями сока лимона (напиток выпивается за час до приема пищи).   Мед резко ускоряет обмен веществ, но помните, что он за счет сахаров весьма калориен, поэтому порции для завтрака и ужина вы должны сократить минимум вдвое, а вечером вообще лучше отказаться от еды, выпив кефир или скушав яблоко. Конечно, было бы смешно использовать мед для похудения, лишь принимая его внутрь, ведь мед можно эффективно использовать и наружно, например, для обертываний.

Они хороши не только как средство для похудения, но и в качестве антицеллюлитных мер. Смеси для обертывания на основе меда могут быть разными, но способ их применения приблизительно одинаков: приготовленную медовую массу наносят на проблемные участки, укутывают пленкой, оставляют на 1-1,5 часа, а потом смывают. Рецепт смеси вы можете выбрать по своему усмотрению: - такое же количество меда разведите 1-2 ст. ложками натурального уксуса; - вместо уксуса на то же количество меда можно взять 1 ст. ложку водки или спирта; - смешайте мед с молоком или сливками в соотношении 2:1. Медовые ванны давным-давно взяли на вооружение признанные красавицы и салоны красоты, а теперь и вы можете практиковать это средство для похудения у себя дома. Для приготовления ванны среднего объема понадобится 200 г меда, 2 л молока и 4 капли эфирного масла. Ингредиенты добавьте в теплую воду и погрузитесь в нее на 16 минут.

Медовый массаж - не менее популярная, приятная и результативная салонная процедура, которая поможет вам похудеть в домашних условиях. Для этого немного подогрейте мед, капните в него любое эфирное масло (буквально пару капель), нанесите эту смесь на проблемные зоны и массажируйте их, аккуратно похлопывая по коже. Подробности - в анонсах внизу. Любое из представленных вашему вниманию средств, содержащих мед, при правильном регулярном применении позволит вам не только очистить организм от токсинов и похудеть, но и улучшить состояние кожи, стимулировать циркуляцию крови и укрепить организм в целом. Однако описанные медовые процедуры не должны применяться людьми, склонными к аллергическим реакциям, беременными женщинами и кормящими матерями, диабетиками, больными онкологическими и гематологическими заболеваниями, людьми, страдающими сердечной недостаточностью, а также в случаях явного наличия воспалительного процесса в организме. Для. Мы обещали вам предоставить варианты диет, эффект от которых можно значительно усилить, соединив диетическое питание с приемом чудодейственного меда.

Смотрите, какие методы читательницы нашего журнала считают самыми лучшими... . Мед - не единственное средство для качественного похудения. Существуют десятки других простых и вкусных способов, которые достойно работают в домашних условиях.

О том, какие продукты достойно дополняют и заменяют мед... . Используя мед для похудения, огромной ошибкой было бы отказаться от обертываний. В статье мы уже дали вам рецепты составов для обертываний, а сейчас расскажем о том, как как их правильно выполнять в домашних условиях... - простой, легко доступный способ самостоятельно провести себе очень эффективную спа-процедуру. Какие ингредиенты в сочетании с медом принесут наилучшие результаты для похудения, как подготовиться и провести процедуру, узнали...

. Если вы решили применять мед для похудения, почему бы не потратить столовую ложку на то, чтобы сделать для своей кожи полезную питательную маску. Используя один и тот же продукт и одно и тоже время, вы получите максимум пользы... - незаменимое подспорье для всех худеющих. Известно, что во время похудения в организм поступает мало полезных веществ, что приводит к ухудшению внешнего вида кожи, волос, ногтей. Оно вам надо? К тому же мед - помощник... . Использование меда для похудения - лишь малая часть огромных возможностей этого прекрасного продукта.

Например, выпивая утром по чайной ложке меда с корицей, вы как минимум в два раза снижаете шансы появления у вас такой страшной...